Não esqueça de fazer seus exames
3 de outubro de 2023O diagnóstico e tratamento precoce do câncer de mama, não somente aumenta as chances de cura, mas também reduz o índice de mortalidade causado pela doença.
Para o Brasil, foram estimados 73.610 casos novos de câncer de mama em 2023, com um risco estimado de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres. Ocasionando impacto na vida de milhares de pessoas, suas famílias, sua comunidade. Agende seus exames e promova a sua saúde. Você é valiosa e merece o melhor cuidado possível. Cuide-se e inspire outras mulheres a fazerem o mesmo.
Fatores de risco
Menarca precoce (idade da primeira menstruação menor que 12 anos), menopausa tardia (após os 55 anos), primeira gravidez após os 30 anos, nuliparidade, uso de contraceptivos orais (estrogênio-progesterona) e terapia de reposição hormonal pós-menopausa (estrogênio-progesterona).
Sintomas
Retrações de pele e do mamilo que deixam a mama com aspecto de casca de laranja; saída de secreção aquosa ou sanguinolenta pelo mamilo, chegando até a sujar o sutiã; vermelhidão da pele da mama; pequenos nódulos palpáveis nas mamas, axilas e/ou pescoço, alterações no formato ou tamanho da mama; coceiras frequentes na aréola ou mamilo; feridas e crostas no mamilo; inversão do mamilo ou mamilo afundado.
Prevenção
Realizar o autoexame da mama mensalmente (cerca 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher ao fazer o autoexame).
Fazer a mamografia anualmente após 40 anos; controlar a alimentação; praticar atividades físicas com regularidade; evitar o consumo de cigarros e álcool; amamentar por pelo menos 6 meses.
Tratamento
Cirurgia e em alguns casos quimioterapia, hormônio terapia, radioterapia e terapia biológica.
Como fazer o autoexame
Para fazer o autoexame posicione-se em frente ao espelho ou deitada na cama.
Coloque um dos braços por cima da cabeça e utilize a mão oposta para examinar a mama correspondente.
Comece na parte externa da mama, movendo os dedos em direção ao mamilo. Faça movimentos verticais, cobrindo toda a extensão da mama.
Repita o mesmo processo na outra mama.
Responsável Técnico: Orlando Feirabend CRM 11761.
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