O suicídio pode afetar indivíduos de diferentes origens, classes sociais, idades, orientações sexuais e identidades de gênero. Por ano, quase 800 mil pessoas em todo mundo cometem suicídio e a cada 40 segundos uma pessoa se suicida no planeta.

Quando uma pessoa decide terminar com a sua vida, os seus pensamentos, sentimentos e ações apresentam-se muito restritivos, ou seja, ela pensa constantemente sobre o suicídio e é incapaz de perceber outras maneiras de enfrentar ou de sair do problema.

Como identificar sintomas?
Preocupação com a própria morte
Costume de falar de morte e suicídio mais do que o comum.

Falta de esperança
A pessoa confessa se sentir sem esperança, culpada, com falta de autoestima e com uma visão negativa do futuro.

Expressão de ideias suicidas
Fique atento para frases como: “Vou desaparecer”, “Vou deixar vocês em paz”, “Eu queria poder dormir e nunca mais acordar”, “É inútil tentar fazer algo para mudar, eu só quero me matar”.

Isolamento
A pessoa pode se isolar não atendendo telefonemas, ficando em casa ou fechada em seu quarto, reduzindo ou cancelando todas as atividades sociais, principalmente aquelas que costuma e gosta de fazer.

Como posso ajudar?
Converse
Deixá-lo saber que você está disponível para ouvi-lo e ajudá-lo. Não julgue!

Ajude
Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de saúde mental.

Proteja
Se você acha que a pessoa está em perigo imediato, não a deixe sozinha. Assegure-se de que ela não terá contato com meios que possam tirar sua própria vida.

Acompanhe
Fique em contato para acompanhar como a pessoa está se sentindo e o que está fazendo.

Responsável Técnico: Orlando Feirabend CRM 11761

CVV: ENCONTRE AJUDA! Telefone 188 – Disponível 24 horas por telefone.