Tabagismo é o nome do vício de fumar continuamente quaisquer produtos que contenham tabaco. A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera o tabagismo como uma doença que se caracteriza pela dependência física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco.

É considerada umas das principais causas de mortes que poderiam ser evitadas.

O cigarro e outras formas de tabagismo provocam inúmeras doenças graves. Principalmente problemas cardíacos, respiratórios e circulatórios e cerca de 50 doenças cancerígenas. Um cigarro contém cerca de 4 mil substâncias tóxicas, o que deteriora a saúde de quem fuma e das pessoas que convivem com o fumante.

Vida mais curta
O tabagismo reduz consideravelmente a expectativa de vida das pessoas. Especialistas estimam que cada cigarro consumido diminui em média 11 minutos de vida do fumante.

A nicotina, assim como muitas outras substâncias tóxicas presentes no cigarro, causam forte dependência química e psicológica. Além de causar várias doenças e muito sofrimento para quem fuma e para toda família, é um vício grave que causa danos severos à saúde do fumante.

Se você tem alguém da família ou algum amigo que fuma, ajude a conscientizar sobre os graves riscos.

Procure ajuda
Uma das melhores decisões para quem quer se livrar do vício é procurar ajuda médica. Existem tratamentos que podem ajudar muito no caminho de volta para uma vida mais saudável. O apoio de familiares e amigos pode ajudar muito.

Você sabia?
8 horas sem fumar um cigarro o nível de oxigênio do sangue pode chegar ao nível de uma pessoa não fumante.
Quem fuma tem em média 5 vezes mais chances de sofrer um infarto.
10 vezes + de desenvolver câncer no pulmão.

Se você parar de fumar
Em apenas 2 dias o olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar degusta melhor os alimentos.
Em 3 semanas após parar de fumar a respiração fica mais fácil e a circulação melhora.